GÜNÜBİRLİK HAYATLAR

 

KÜNYE

Kitap Adı: Günübirlik Hayatlar

Yazarı: Irvin D.Yalom

Basım: Pegasus Yayınları – 10.Basım- 2018

Sayfa:  207

Tür:  Psikoloji, Araştırma-İnceleme

İNCELEME:

Gerçek Psikoterapi Öyküleri…

Psikoterapist Irvin Yalom’un meslek hayatı boyunca kendi yürüttüğü psikoterapi seanslarından derlediği 10 öyküden oluşan bu kitap adını “Günübirlik Hayatlar” isimli son öyküden alıyor. Ayrıca bu isim Marcus Aurelius'un ‘Düşünceler’ adlı eserinde geçen bir alıntıdan da esinlenilerek verilmiş:

“Hepimizinki günübirlik hayatlar; hatırlayanın hatırlanandan farkı yok. Hepsi geçici. Hem anılar hem de onların nesnesi. Her şeyi unutmuş olacağın günler kapıda, her şeyin seni unutacağı günler yakın. Bil ki çok geçmeden hiç kimse ve hiçbir yerde olacaksın.”

Paylaşılan hasta öykülerinin hepsi kişisel mahremiyeti sağlayacak şekilde hem gerekli düzenlemeler yapıldıktan hem de izinler alındıktan sonra kitaba dâhil edilmiş.

Yalom bu kitabı yazmasının da 2 sebebi olduğunu belirtmiş:

1-      Öykülerle benzer varoluşsal krizler yaşayan ve terapi alma fikri içindeki okurlar için cesaret verici olmak.

2-      Mesleğe yeni başlayan meslektaşlarının kendi deneyim ve yöntemlerinden yararlanmasını sağlamak.

Öykülerin konularına değinmek gerekirse: ölümü yaşamış, ölüme yaklaşmış, ölüm korkusu yaşayan insanlar; varoluşlarını sorgulayan kimi hayata geç kalmış, kimi yaşam motivasyonunu yitirmiş ve sonunda da yaşadıkları ile baş etmekte zorlanan karakterler. Bu 10 öykü ana tema olarak ölüm kaygısı üzerinde kesişiyor.

Yalom 2 önemli sorunun üzerinde gidiyor:

1)      Kısa da olsa nasıl anlamlı bir yaşam sürüp her günün tadına varabiliriz?

2)      Kaçınılmaz son olan ölüm gerçekten ne ifade ediyor?

Bu arada kitaptan edindiğimiz bilgiye göre; 80li yaşlarında olan Yalom hastalarına faydalı olabilmek adına önce kendi ölüm kaygısını yenmesi gerektiğini düşünüyor ve psikolog Rollo May'den terapi alıyor.

Psikanaliz ile ilgilenenlere özellikle tavsiye ederim.

 

KİTAPTAN SEVDİĞİM ALINTILAR:

 “Bazen sahip olmadığım hayatın yasını tuttuğumu düşünüyorum. Galiba pişmanlıklarım var."

 

“Yeterince yaşamadığını hissettiğinde ölümü düşünmek her zaman çok daha ızdıraplı olur."

 

“Hayat geçici. Her zaman, herkes için. Ölümü bedenlerimizde taşıyoruz. Ama bunu hissetmek, belli bir ismi olan belli bir ölümü hissetmek çok daha farklı bir durum.”